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邓州市宏博健康服务有限公司

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  • 排湿毒,关键在背部!

    病由寒湿起,寒气、湿气是产生疾病的根由,同时也是治病的关键。把体内的寒湿排干净,让五脏六腑的阳气生发出来,各种困扰你的健康问题就迎刃而解了。那么,该怎么排寒湿呢?中医认为:五脏六腑的阳气要生发出来,关键部位在后背,为什么呢?因为:1、背部是
    发布时间:2019-11-22   点击次数:662

  • 如何减压?

    工作中,任何人都会有压力。正确对待和处理好压力将决定我们的幸福感。因此,面对生活与工作的压力,我们要学会巧妙化解。一、认知减压。就是要认识到自己所面对的生活、学习与工作是自己的分内事,是自己应该担起的责任和义务,要义不容辞地努力学好、干好。
    发布时间:2019-11-21   点击次数:24

  • 如何每天少坐一点点?

    现代都市人大多容易久坐,久坐是工作需要,可是,久坐会让人肥胖,影响健康,增加慢性病的得病率。我们需要尽快改变这种状态的发生。一、饭后小走饭后小走一下。饭后体内的血脂水平是很高的时候,只要简单地走动走动,就能增加脂蛋白脂肪酶的活性,它能刺激机
    发布时间:2019-11-17   点击次数:12

  • 有多少痛点,就有多少病症

    不知大家注意观察没有,每天城市道路上经常在同一个地方堵车,在这个点上,每天堵车好像已经司空见惯。同理,经络上也存在这样的传统堵点,但这些堵点有一个奇怪的现象,平时我们的身体体会不到它们的存在。根据自我实践、研究发现,每条经络上都有2~3个这
    发布时间:2019-11-13   点击次数:580

  • 哪些小动作可以摆脱久坐的危害?

    除此之外,女性朋友们熬夜久坐不动更加容易患上卵巢癌。因此,女性一定避免长期熬夜工作,长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能。人体所需的各种激素在夜间分泌很旺盛,女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长
    发布时间:2019-11-13   点击次数:14

  • 肩膀酸痛,要从根本下手,它的根本就在这个部位

    肩膀酸痛时,你都会怎么做呢?许多人会习惯性的按摩肩膀或脖子,这样的确会有瞬间轻松的感觉,但这种感觉也经常是短暂性的,过不久后又酸疼起来。日本知名整脊师告诉你,肩膀酸痛要从根本下手,把肩胛骨变柔软,才能有效消除肩颈酸痛,除此之外,更能改善失眠
    发布时间:2019-11-11   点击次数:667

  • 久坐的危害有哪些?

    一、腿部血液凝块和膝骨关节炎西伦敦怀特利诊所的血管外科顾问马克·怀特利专家解释,久坐会对小腿和脚部静脉血管产生较大压力,减少血液流通。由此,会引发血液凝块,比如深静脉血栓。所以专家建议,每坐二十分钟,起身活动,或者用相关产品来增加腿部血液流
    发布时间:2019-11-10   点击次数:11

  • 腹部经络不通的结果

    纵观许多肥胖人士,大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压,治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?1根据经络分布的规律腹部有7条阴经所过(六条阴经和一条任脉),是先天最容易寒凝的地方。中医认为:阴属寒、寒则凝、凝则结
    发布时间:2019-11-08   点击次数:582

  • 久坐有哪些危害?

    你有统计过,一天二十四小时,除了睡觉时间,你有多少时间不是坐着的呢?上班坐车、工作久坐、下班到家吃饭看电视也还是坐着。久坐,对健康构成的威胁,其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样严重。研究显示,即使每天运动两小时,也不能弥补十几个小时坐着
    发布时间:2019-11-07   点击次数:28

  • 今天,我要为“骨刺”平反

    常有病人会这样问我:“医生,我脚跟长骨刺了,走路的时候很痛,吃什么药能除掉骨刺啊?”“我膝关节上长了骨刺,锻炼身体会让骨刺长得更快吗?”左侧:健康的膝关节右侧:存在软骨磨损、骨刺、关节退行性变的膝关节在很多人眼里,只要是长“骨刺”就是身体很
    发布时间:2019-11-06   点击次数:542

  • 这条经,是女人的命根,再难也要打通它!

    任脉最早记载于《黄帝内经》,为人体奇经八脉之一。中医讲“腹为阴,背为阳”,任脉循行于人的前正中线,起于腹内胞宫,下行出会阴,经过阴阜,沿着腹部和胸部的正中线向上,经关元等穴,一直到咽喉,上行到上颌部,再左右分行,并环
    发布时间:2019-11-05   点击次数:571

  • 胸口打开,背就慢慢不驼了!

    飙速的生活步调,让人常为了尽快完成手边事,而让身体或心理处于不平衡状态。或许你不觉得,但稍微观察一下日常生活中的肢体语言,当你十分专注于眼前的3C智慧用品时,身体是否不自觉就偏离该有的位置?像是一直打字不休息就圆肩了,一直伸头往前看荧幕肩颈
    发布时间:2019-11-03   点击次数:676

  • 枕头枕芯填充物有哪些?

    一、荞麦壳荞麦壳枕舒服又实用,是天然材料的枕头,具有悠久的历史。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构,而荞麦皮做的枕头非常贴合头颈部的曲线,头枕上去十分舒服。中医养生加盟指出这种枕头的清洁方法也很简单,就是定期放在太阳下晾晒。二、天丝天丝具有纳米微
    发布时间:2019-11-03   点击次数:22

  • 百年侯氏加盟政策

    一、项目背景“脊柱是百病之源”,是人体的命脉之柱、是人体第二大生命!据国家卫生部门统计数据显示:中国约有六亿多人口受此疾病困扰,并呈现出年轻化和逐年上升的趋势,给人们生活、工作及家庭带来了一系列问题,由于脊椎的问题
    发布时间:2019-10-30   点击次数:677

  • 什么枕芯的枕头比较好?

    睡眠对我们的身体健康有着十分重要的作用,睡眠质量不好,可能会引发抑郁症、颈椎病等一系列的疾病。一个好的枕头可以缓解这些状况,而枕芯更是能够决定枕头质量的关键,不同的枕芯材料有着不同的效果,究竟什么枕芯好?一、薰衣草100%纯天然薰衣草枕心填
    发布时间:2019-10-30   点击次数:16

  • 后背疼的原因是什么?

    一、颈椎病引起的后背疼痛颈椎病发生在颈椎,怎么会引起后背疼痛呢?殊不知,颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸,支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性改变时,如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支,就会导致出现背痛。事实上,颈背疼痛、
    发布时间:2019-10-27   点击次数:670

  • 右后背疼是怎么回事?

    后背疼痛的患者有很多,平时工作中每天都要长期的坐着,或者体力劳动比较重的朋友经常会出现后背疼痛的现象,往往有时间的话好好休息一天也就好了,都不会太放在心上,这是觉得疲劳状过度引起,也不必去医院看了,可是如果你只有右边一侧的后背疼痛的话,就
    发布时间:2019-10-24   点击次数:557

  • 颈椎病引起的头痛怎么治疗?

    一、牵引疗法:国内一般多选用座位、大重量、短时间或持续性的航领带方法,也可以在家庭中发展自我牵引。中医养生加盟指出牵引的作用主要是纠正锥体的倾斜,使椎体间关节恢复正常,同时使椎间隙逐渐牵开,以减少对神经根的影响和压榨,同时使颈部痉挛的肌肉逐
    发布时间:2019-10-20   点击次数:566

  • 神经根型颈椎病的症状是什么?如何治疗?

    神经根型颈椎病多为单侧发病,为颈椎病常见一型,临床症状有颈肩部有疼痛或者不适感。疼痛为酸痛或者钝痛,劳累后疼痛加剧。头晕、背部有压迫肝也是其临床症状之一。疾病久治未愈者,还会出现肌力减退,受压神经支配区域感觉减退,肌肉萎缩,颈肌有压痛感等症
    发布时间:2019-10-16   点击次数:427

  • 腹部经络不通的结果

    纵观许多肥胖人士,大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压,治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?1根据经络分布的规律腹部有7条阴经所过(六条阴经和一条任脉),是先天最容易寒凝的地方。中医认为:阴属寒、寒则凝、凝则结
    发布时间:2019-10-13   点击次数:575

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