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颈椎病的症状有哪些?有哪些防治颈椎病的小窍门?

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颈椎病的症状有哪些?有哪些防治颈椎病的小窍门?

发布日期:2020-04-15 00:00 来源:http://www.hbjkfwgs.com 点击:

一、颈椎病的症状及治疗

1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;

2、一侧肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。

3、其严重的典型表现是:下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。

4、严重者甚至出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。

5、常伴有头颈肩背手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。

6、有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。

7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难,发音困难等症状。

正脊养生加盟指出多数起病时轻且不被人们所重视,多数能自行恢复,时轻时重,只有当症状继续加重而不能逆转时,影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。

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二、防治颈椎病小窍门!

1.头从床上挂下去

陈先生:我和我老婆是搞教育工作的,都有颈椎病。

有一次,我睡得高了一点,就马上呕吐、头痛。现在,我们找了一个好办法———早上起床,要是发现不舒服,就把头从床上挂下去,开始很酸痛,但过了五到十分钟,就很舒服了。

2.小盐袋热敷

郑女士:我有颈椎病10多年了,用了很多药,都不好。后来我从健康报上看到一个自疗办法:做一个小口袋,里面放点炒热的盐,稍微凉一下,放在颈椎上,等盐全凉了再拿下来,这样可以发热活血。

3.做颈椎操

屠先生:2002年,我颈椎痛得不得了,检查出来是骨质增生,贴膏药、做牵引都不行。后来医生叫我做颈椎操,我坚持做了半年,疼痛明显减轻,现在基本上不痛了。

4.推拿

刘女士:我今年58岁,做了30多年会计,得了严重颈椎病,发作时头晕呕吐,非常痛苦。

吃药不大管用,推拿不错,不到一个疗程就能缓解。另外,夏天空调不能吹得太冷,脖子受凉颈椎病也会发作。

5.蛙泳

陈小姐:我是搞电脑工作的,一天有10个小时坐在电脑前面,颈和肩都酸痛,做过针灸、推拿,效果不太好。

后来我去游泳,主要练蛙泳,效果很不错,感觉坐得住了,也不需要推拿了。

6.热水冲颈部、多跑步

李小姐:我搞财务,也有颈椎病,洗澡时用热水冲颈部很舒服,可以缓解病情,另外跑跑步也有好处。



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