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颈椎病怎么自我治疗?有哪些防治措施?

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颈椎病怎么自我治疗?有哪些防治措施?

发布日期:2019-09-08 00:00 来源:http://www.hbjkfwgs.com 点击:

大家都知道颈椎病是很折磨人多,一旦得了颈椎病,我们就会很不舒服,那么在平常生活中我们如何自我治疗颈椎病呢?有哪些防治措施呢?下面中医养生加盟就来为大家简单的介绍一下吧!

一、牵引法

通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

二、颈椎舒展器理疗法

理疗及物理疗法,它的原理就是应用自然界和人工的各种物理因子,如电、热以及磁等作用于人体,达到治疗和预防疾病的效果。

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磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致,不但不会引起人体本身磁场的紊乱,更重要的是可以促进人体生物电磁能增强,推动人体经气运行,从而达到通经活络有效止痛的作用。

三、推拿法

推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的。

但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法。

以上方法就是我们自我治疗颈椎病的一些方法,希望能够帮助大家更好的对抗颈椎病哦!







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