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大椎一通,全身轻松

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大椎一通,全身轻松

发布日期:2019-08-18 00:00 来源:http://www.hbjkfwgs.com 点击:

现代很多人,为了漂亮,喜欢穿没有衣领的衣服,露出性感美丽的脖子,却不知道,疾病的种子便由此种了下来,颈椎病,心脏病,鼻炎,头疼,肩周炎……一个个疾病不久便会接踵而来,体质逐渐下滑,好似下了魔咒一般,而要破解这个魔咒,其实很简单,就是保护好你的大椎穴。


人的脖子后有一个重要穴位——大椎,是“手足三阳、督脉之会”。



大椎穴位于颈根后,第七颈椎棘突下凹陷中。简单的说,将头稍微往前垂下,不动肩膀只左右动头颈部,会发现有的突起会动,有的突起不动,会动的突起为颈椎,取穴时只要找会动突起的最下方即是。


人体手三阳经有三对,共六条,足三阳经也有三对,也是六条。这六对十二条阳经运行着人体后天的阳气,温养人体周身。


这十二条阳经均与督脉相交于大椎穴,而督脉是人体阳气之总督,运行着先天之气。想想看,十三条经气、先后天经气在此交汇,此处可谓交通要塞。


如果打仗,此处定为必争之地,人体如果此处受害,此处不通,十三条经皆不通,自然百病丛生,当我们意识到这点之后,还会将这个要塞处于险地吗?


养  

 

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 1、畏寒,怕冷的人,用艾条灸大椎穴,让艾条的热量在十三条经脉中流动,人很快就暖和起来!


 2、对于长期穿低领衣服、夏天爱背对着空调吹的人,整个背部僵硬难受,这时在大椎穴贴上一小块辣椒风湿膏,解除大椎穴寒邪的封锁,很快整个背会热起来,两毛钱,轻松搞定!


 3、出差在外地的人,艾灸和风湿膏都没有带也不用着急。拿着电吹风,在大椎穴吹几分钟,整个身体如同晒了太阳一般暖烘烘。


4、最简单的,感觉轻微受寒时,洗澡的时候稍微调高一下水温,冲洗大椎穴5-6分钟,或者拿热毛巾热敷几分钟,也可祛除刚刚入侵的寒邪。


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