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刮痧合适用于哪些疾病呢

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刮痧合适用于哪些疾病呢

发布日期:2019-03-19 00:00 来源:http://www.hbjkfwgs.com 点击:

刮痧作为一种中医养生办法,能医治许多的疾病,针对不同身体部位选用不同的刮法,还能达到不一样的保健作用。但刮痧防病不是想刮就刮,是有一定留意事项的。


一、刮痧合适用于哪些疾病呢?


刮痧适用的疾病规模比较广,但作用是因人而异的。如咳嗽、慢性支气管炎、肺部感染、腹泻、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、痛经、小叶增生、头痛、食欲不振、牙痛、鼻窦炎等,都能够选用刮痧疗法。但需求提示的是,假如患以上疾病比较严重的情况下,主张选用综合性的医治办法,而不能单纯依靠刮痧。


二、不同部位对症刮痧 作用不同


1、刮头部,提神醒脑


头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后,用刮痧梳刮拭头部,能振作阳气使人神清气爽。办法是以头顶的百会穴为中心,向四周呈放射状刮拭,至头皮有热感。假如有痛苦点,可在此点上重复刮拭5至10次。


2、刮脚底,缓解失眠


失眠症患者能够在晚上临睡前刮拭脚底,有助于促进睡觉,缓解头痛。办法是先从脚掌到脚后跟方向全脚底刮拭,刮热后再用刮痧板单角刮拭脚心中心的涌泉穴。


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3、刮腹部,能通便


长时间便秘不但会影响消化吸收功用,还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。正脊养生加盟商提醒你需求留意的是,如有内脏下垂,应由下向上刮拭。


4、刮眼周,能明目


相信我们都做过眼保健操,对其中的几个穴道也十分了解。而以刮痧替代手指的按揉,能对穴道形成更有用的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴,然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改进眼睛周围的经络气血运行,缓解视疲惫、干涩。


刮痧过程中还要留意以下几点:


不主张在骨头部位进行刮痧,如脊椎,脊椎上都是骨头,假如力度掌握欠好,易受伤,太阳穴周围血管分布密集,也不主张自行刮;小孩子皮肤比较嫩,不主张上小学之前的孩子刮痧;过饥、过饱、过渴、过分疲惫、醉酒等情况下也不要刮痧,可在饭后1小时刮痧;刮痧过程中要留意保温;刮痧后半个小时不洗冷水澡;刮痧后要留意水分的补充,可饮用1-2杯温水;痧没退,不能再次进行刮痧,避免伤皮肤。


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