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鞋跟磨不平是脊椎病? 警惕OL健康亮红灯

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鞋跟磨不平是脊椎病? 警惕OL健康亮红灯

发布日期:2018-06-06 00:00 来源:http://www.hbjkfwgs.com 点击:

脊椎病是人常犯的病症之一,其对自身健康造成的负面影响显然是不言而喻的。而你对脊椎病的存在又有着怎样的理解和认识呢?

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很多人的鞋子在穿久以后都会出现鞋跟磨损的情况,大多数人不把这个现象当回事儿,认为这是走路习惯不好造成的,但是如果你的鞋跟磨损得比较厉害,那就要引起注意了,这有可能是腰椎、骨骼出现问题了。

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据世界卫生组织的报告,每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡;估计到2年,全球将有70的疾病是由坐得太久、缺乏运动引起的。由于长期伏案工作或久盯电脑屏幕,白领一族、办公室工作者多数患上以颈椎、腰椎为主的脊椎病。

一家医院对收治的近千名腰间盘突出患者进行的调查表示,因静坐不动而致腰椎、腰肌疾患的占总数的50.6,其中四分之三为15至35岁的年青人。这说明,腰间盘突出开始盯上年轻人。

那么面对着白领健康的第一大杀手,生活中到底是因为哪些坏习从而导致了脊椎病年轻化呢?正脊养生加盟指出开车时座椅太靠后、长时间低头工作或玩手机、扛着工作与家务走等不良习惯都会影响到我们的脊椎。

脊椎对一个人的健康起着十分重要的作用,是健康的重要支柱。在人的一生当中,保健工作很重要,做好脊椎的保健尤其重要。

 


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